Categorias
Beleza

A história da mulher ‘ideal’ e onde isso nos deixou

(CNN)Escondidos nos corredores do Instituto de Tecnologia da Moda de Nova York estão tecidos históricos e roupas glamourosas, muitas das quais guardam segredos do passado.No entanto, não importa quão esteticamente única ou historicamente significativa uma peça de moda possa ser, a maioria dos visitantes do museu normalmente faz uma pergunta, disse Emma McClendon, curadora associada de roupas do museu.”As pessoas vêm e sempre querem saber qual é o tamanho de alguma coisa”, disse McClendon, que organizou a exposição ” O Corpo: Moda e Físico “, sobre a história do tipo de corpo idealizado na moda, que está em exibição até maio.”Seja contemporâneo ou do século 19, eles querem saber qual é o tamanho ou qual tamanho se correlacionaria ou qual é a medida”, disse ela. “Nós, como cultura, como sociedade, somos obcecados pelo tamanho. Tornou-se conectado à nossa identidade como pessoas”.Essa obsessão alimenta as pressões sociais para aparecer de uma certa maneira e ter um certo tipo de corpo, principalmente entre as mulheres jovens, decorrente de uma construção cultural do corpo “ideal”, que por sua vez mudou ao longo do tempo – desde há muito tempo. história.Milhares de anos atrás, esculturas e obras de arte retratavam silhuetas curvilíneas e grossas. Mais recentemente, no final do século 20, modelos finos e parecidos com waif preencheram as páginas de revistas de moda. Agora, as costas bem torneadas são comemoradas com “curtidas” nas mídias sociais.

Pré-história do século XX: foco nas silhuetas completas

Algumas das primeiras representações conhecidas do corpo de uma mulher são as ” estatuetas de Vênus “, pequenas estátuas de 23.000 a 25.000 anos atrás na Europa.As figuras – incluindo a “Vênus de Willendorf”, encontrada em 1908 em Willendorf, na Áustria – retratam corpos femininos redondos em forma de pêra , muitos com seios grandes. Os especialistas debatem há muito tempo se as figuras simbolizam atratividade ou fertilidade .Na Grécia antiga, Afrodite, a deusa do amor e da beleza sexual , era frequentemente retratada com curvas.Uma estátua comumente pensada para representar Afrodite, chamada Vênus de Milo , mostra seios pequenos, mas é modelada com uma figura retorcida e corpo alongado, característico desse período .Os artistas continuaram a retratar a mulher “ideal” como curvilínea e voluptuosa até os séculos XVII e XVIII.O pintor flamengo Peter Paul Rubens, do século XVII, era até o xará do termo ” rubenesque “, que significa roliço ou arredondado, pois costumava retratar mulheres com tipos corporais curvilíneos.

Para conseguir isso, o espartilho se tornou uma roupa popular entre as mulheres do mundo ocidental desde o final da Renascença até o século XX. Isso ajudou a acentuar as curvas de uma mulher, segurando na cintura e apoiando o peito.

À medida que as visões sociais do corpo de uma mulher mudavam ao longo do tempo, também mudaram a forma e a construção do espartilho, também algumas vezes chamadas de estadas.A estada do século XVIII espelhava uma silhueta em forma de cone, mas na década de 1790 surgiram estadas mais curtas, parecendo proto-soutiens, que complementavam a nova tendência da moda de vestidos de cintura alta.

“Houve uma ênfase na estrutura insuficiente para modelar o corpo. Isso também vale para as saias”, disse McClendon.”Seja no aro, na gaiola ou no acolchoado, as estruturas inferiores foram usadas ao redor da parte inferior do corpo para criar um volume específico”, disse ela. “Nos séculos 18 e 19, o corpo da moda idealizado – portanto, está falando especificamente sobre o que é promovido na própria indústria da moda – era muito mais curvilíneo e muito mais voluptuoso.”Na década de 1890, o artista americano Charles Dana Gibson desenhou imagens de mulheres altas, de cintura fina e voluptuosas em ilustrações para as principais revistas, e essas representações do novo ideal feminino eram chamadas de ” Garota Gibson “.

Entrando no início do século XX, o retrato dos corpos das mulheres na arte estava em constante evolução, como visto nas pinturas a óleo da artista francesa Henri Matisse mostrando corpos ágeis e fluidos e as pinturas do artista espanhol Pablo Picasso mostrando corpos nus roliços e retorcidos em detalhes vívidos.”Então, no século 20, há uma mudança muito definida em direção a um corpo atlético e esbelto, cada vez mais jovem e cada vez mais”,

disse McClendon. Ainda não está claro o que desencadeou essa mudança, mas o interesse em corpos magros continuaria até os dias modernos.

Décadas de 1920 a 1950: distúrbios alimentares – e uma mudança na relação busto-cintura

A ascensão da melindrosa dos anos 20 refletiu essa mudança em direção ao mundo ocidental, desejando um físico mais magro.Quando o corpo esbelto das mulheres começou a aparecer em revistas Em meados da década de 1920, também ocorreu uma epidemia de distúrbios alimentares entre as mulheres jovens, segundo alguns estudos.”A maior prevalência relatada de desordem alimentar ocorreu nas décadas de 1920 e 1980, os dois períodos em que a ‘mulher ideal’ foi a mais fina da história dos EUA”, escreveram pesquisadores da Universidade de Wisconsin-Madison em um artigo no Journal of Communication in 1997.

As proporções busto-cintura entre as mulheres apresentadas nas revistas Vogue e Ladies Home Journal diminuíram cerca de 60% entre 1901 e 1925, de acordo com uma análise em um estudo publicado na revista Sex Roles em 1986.”Tais descobertas constituiriam suporte empírico à hipótese de que a mídia de massa desempenha um papel na promoção do padrão esbelto de atratividade corporal da moda entre as mulheres”, escreveram os pesquisadores. “Através desse padrão, talvez os distúrbios alimentares que se tornaram cada vez mais comuns”.No final da década de 1940, essa proporção voltou a subir, aumentando em cerca de um terço nas duas revistas, segundo o estudo.Naquela época, os tipos mais corporais de modelos e atrizes como Marilyn Monroe cresceram em popularidade, e a primeira edição da revista Playboy foi publicada em 1953.A proporção caiu novamente.No final da década de 1960, a proporção havia retornado aproximadamente ao mesmo nível da década de 1920, segundo o estudo.

Décadas dos anos 1960-70: “Uma falácia completa” revelada

A mudança histórica de uma preferência corporal arredondada para uma mais magra levou ao surgimento da modelo britânica Lesley Lawson , conhecida como Twiggy, e de outros modelos esbeltos.Pareciam simbolizar um afastamento dos espartilhos e das pin-ups dos anos anteriores. Simultaneamente, começou a “segunda onda” do movimento pelos direitos das mulheres .

Em 1960, a Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA aprovou a pílula anticoncepcional . Em 1963, a ativista dos direitos das mulheres Betty Friedan publicou seu livro ” The Feminine Mystique “. Em 1966, foi fundada a Organização Nacional para Mulheres nos EUA.”As pessoas falam sobre os anos 60, mesmo nos anos 70, como neste momento em que o corpo da mulher é libertado”, disse McClendon. “Mas a noção de que as mulheres, de repente, estavam completamente livres em seus corpos depois desse ponto é uma falácia completa”.Embora as mulheres não estivessem mais se espremendo em espartilhos, as mensagens da mídia e a pressão social para aderir a um corpo “ideal” ainda continuavam. Esse “ideal” era, em vez disso, um tipo de corpo muito jovem e magro.”As roupas da fundação foram substituídas por dieta e exercício”, disse McClendon.O que resta foi a “noção de que, para que seu corpo esteja realmente na moda, você provavelmente terá que mudar de alguma maneira”, disse ela. “Você tinha que mantê-lo de alguma forma.”A incidência de anorexia nervosa grave que requer internação aumentou significativamente nas décadas de 1960 e 1970 para atingir um platô, de acordo com um estudo publicado na revista Current Psychiatry Reports em 2012.

Décadas de 1980-90: O surgimento das supermodelos – e a obesidade

Embora as imagens de mulheres magras continuassem sendo predominantes nos anos 80, houve uma ênfase maior nos tipos de corpo fortes, atléticos e tonificados.

“Nós vemos um interesse em um corpo em forma, tonificado e forte – ainda esbelto, mas atlético. Então é aqui que você dá ênfase a supermodelos clássicos como Cindy Crawford e Naomi Campbell”, disse McClendon.Embora ainda houvesse ênfase em um corpo magro, havia também ênfase em um corpo mais saudável e apto.Então, nos anos 90, essa ênfase voltou para tipos de corpo mais magros e parecidos com os de um waif.”O termo que se associa tanto a essa década é que os anos 90 são o momento da vacilação”, afirmou McClendon. “Kate Moss é o epítome disso. O apelido dela era” o waif “. Ela se tornou um nome familiar dos anúncios da Calvin Klein no início dos anos 90 “.

A anorexia nervosa foi associada à maior taxa de mortalidade entre todos os transtornos mentais durante os anos 90, de acordo com o estudo no Current Psychiatry Reports .Na mesma época, a Organização Mundial da Saúde começou a soar o alarme sobre a crescente epidemia global de obesidade.Obesidade significa que uma pessoa tem muita gordura corporal e pode aumentar o risco de problemas de saúde, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, artrite e até alguns tipos de câncer.A prevalência de obesidade aumentou acentuadamente nos anos 90. Estima-se que 200 milhões de adultos em todo o mundo eram obesos, e esse número subiu para mais de 300 milhões em 2000, segundo a OMS.

Enquanto as imagens da obesidade passavam pelas telas da mídia como parte dos esforços de divulgação em saúde pública, em contraste com as imagens de modelos magras, disse McClendon.”Começamos a ver uma forte divisão na maneira como os corpos são apresentados na mídia, com extrema magreza comemorada nas imagens de moda, enquanto os grandes são destacados como ‘não saudáveis’ e ruins na comunicação sobre obesidade. E começamos a julgar nosso próprio corpo através a mesma lente binária “, disse ela.Então, ao que parece, os impactos psicológicos disso incluíram impactos na imagem corporal.

Década de 2000: perda de autoconfiança

Quase um terço das crianças de 5 a 6 anos nos EUA seleciona um tamanho corporal ideal que é mais magro do que o tamanho atual percebido quando é dada a opção e, aos 7 anos, uma em cada quatro crianças pratica algum tipo de comportamento de dieta, de acordo com um relatório da Common Sense Media publicado em 2015.

O relatório, baseado em uma revisão de estudos existentes sobre imagem corporal e mídia, também constatou que entre 1999 e 2006, as internações por distúrbios alimentares nos EUA aumentaram 119% entre as crianças com menos de 12 anos.No Reino Unido, quase um quarto, 24% dos profissionais de assistência infantil relataram ter visto sinais de problemas de confiança corporal em crianças de 3 a 5 anos, de acordo com uma pesquisa da Associação Profissional de Assistência à Criança e Primeiros Anos, publicada em 2016.Outro estudo constatou que a taxa de incidência de transtornos alimentares em pessoas de 10 a 49 anos no Reino Unido aumentou de 32,3 por 100.000 em 2000 para 37,2 por 100.000 em 2009. No entanto, a idade máxima de início para o diagnóstico de transtorno alimentar em mulheres foi na adolescência, entre 15 e 19, segundo esse estudo.

“Quando as crianças estão entrando na adolescência, estão desenvolvendo sua própria identidade e tentando descobrir o que é socialmente aceitável; portanto, quando são inundadas com imagens de um tipo específico de corpo em cenários atraentes, elas estão mais aptas a absorver a ideia de que isso um tipo específico de corpo é ideal “, disse Sierra Filucci, editora executiva de conteúdo e distribuição para pais da Common Sense Media, uma organização sem fins lucrativos focada em ajudar crianças, pais e educadores a navegar no mundo da mídia e da tecnologia.Entre uma amostra de 6.411 sul-africanos com 15 anos ou mais, 45,3% relataram estar geralmente insatisfeitos com o tamanho do corpo, de acordo com um estudo publicado na revista BMC Public Health em 2015.Os participantes com sobrepeso e obesos subestimaram seu tamanho corporal e desejavam ser mais magros, enquanto os participantes normais e com baixo peso superestimaram seu tamanho corporal e desejavam ser mais gordos, de acordo com o estudo. Apenas 12% e 10,1% dos participantes tentaram perder ou ganhar peso, respectivamente, segundo o estudo.

2010: abraçando a diversidade

Desde o início do século XXI, houve uma mudança no sentido de celebrar diversos tipos de corpos na mídia e na moda. Essa tendência parece se correlacionar com o uso das mídias sociais, onde diversos tipos são representados pelos usuários comuns online.

Obviamente, as mídias sociais também podem dar a alguns adolescentes uma imagem corporal negativa . Uma pesquisa da Common Sense Media descobriu que mais de um quarto dos adolescentes que estão ativos on-line se estressam com a aparência das fotos postadas.Por outro lado, a ascensão das mídias sociais permitiu que mulheres reais comemorassem tipos reais de corpos. McClendon chegou a chamar as mídias sociais de “fronteira para a expressão positiva do corpo”.”Ao longo dos últimos 50 anos, o ideal americano mudou de curvilíneo para andrógino para musculoso e tudo mais”, disse Filucci.”À medida que esses ideais mudam, eles são refletidos e reforçados na cultura através da mídia – seja arte, publicidade ou videoclipe”, disse ela, acrescentando que, por mais que esses ideais sejam apresentados, eles ainda podem influenciar a imagem corporal dos jovens. mulheres e até crianças.Em 2007, o primeiro episódio de ” Keeping Up With the Kardashians ” foi ao ar nos EUA e, desde então, os corpos das irmãs Kardashian tornaram-se um foco frequente de revistas semanais de celebridades, inaugurando novos ideais de corpo curvilíneo .

Em 2015, Robyn Lawley foi o primeiro modelo plus size apresentado na edição de maiô da Sports Illustrated.Em 2016, o estilista Christian Siriano apresentou cinco modelos plus size em seu desfile durante a New York Fashion Week. Nesse mesmo ano, a empresa de fabricação de brinquedos Mattel estreou uma linha de bonecas Barbie representando diversos tipos de corpos, incluindo formas curvas.No ano passado, o reality show Project Runway incluiu modelos que variam do tamanho de 0 a 22 pela primeira vez em sua história.Quanto ao estado atual da beleza, alguns especialistas em saúde estão alertando para os perigos da “selfie” e da cultura de mídia social que influenciam a imagem corporal, já que a ascensão do Instagram e do YouTube permitiu que os corpos das pessoas comuns fossem idealizados, não apenas os corpos das supermodelos.

No entanto, “quando esse tipo de corpo é diferente do que meninas e mulheres jovens têm, elas podem ficar vulneráveis ​​à baixa auto-estima”, disse Filucci, acrescentando que os pais podem ajudar as crianças a desenvolverem imagens corporais positivas por meio de modelos .”Isso significa abster-se de falar sobre o corpo negativo, tanto para si como para os outros, e falar positivamente sobre o próprio corpo – enfatizando especialmente as habilidades do corpo, como força, flexibilidade, resiliência, adaptabilidade … em vez de atratividade”, disse ela. “Os pais também podem procurar mídia que reforce imagens corporais positivas e evite estereótipos de gênero”.

8 dicas de beleza que também melhorarão sua saúde

Mime-se direito, de dentro para fora. Aqui estão oito hábitos de beleza que também melhorarão sua saúde.1 /8dicas de beleza saudável água potável

Beba menos álcool (e mais água)

Dr. Stephen Mulholland, cirurgião plástico em Toronto, diz que o consumo excessivo de álcool – mais de uma ou duas bebidas por dia – pressiona o fígado. Isso pode resultar em poros dilatados, capilares dilatados e quebrados, além do crescimento excessivo de glândulas sudoríparas e oleosas.

Infelizmente, isso ocorre com mais frequência no rosto (principalmente no nariz), embora outras áreas da pele também sejam vulneráveis. Mas ele ainda acredita nos benefícios de saúde do vinho tinto e diz que um copo por dia não prejudicará a pele – a menos que você sofra de rosácea. Uma pesquisa realizada pela Sociedade Nacional de Rosácea nos EUA constatou que 76% dos pacientes citaram o vinho tinto como um fator desencadeador de crises.2 /8dicas de beleza saudável_mulher que esfolia

Esfolie sua pele

As células mortas da pele são iguais ao tom de pele opaco. E, ao não se livrar deles, você está sabotando os efeitos hidratantes dos produtos de limpeza e hidratantes corporais, enquanto eles tentam “combater” a barreira do acúmulo. Use uma esfoliação corporal duas vezes por semana. Como alternativa, tente escovar diariamente o corpo seco antes de tomar banho.

Usando uma escova ou luva de bucha, lustre a pele em movimentos circulares (não esfregue demais), começando pelas solas dos pés e depois trabalhando para cima nas pernas, na frente e nas costas. Preste atenção especial às costas das coxas, braços e quadris. É claro que, no chuveiro, você pode usar uma esponja de mar ou esponja de nylon com o seu limpador de corpo favorito para obter um slough mais suave.3 /8mulher com sobrancelhas cheias

Abrace uma sobrancelha mais cheia

Um dos maiores erros de beleza é enlouquecer com as sobrancelhas finas demais (pense em Pamela Anderson), mas pode envelhecê-lo. E compensar com maquiagem nunca é tão bom quanto ter sobrancelhas naturais cheias , diz Kira Thompson, proprietária da The Brow House em Toronto, que faz modelagem profissional de sobrancelhas. E você também não quer acabar com uma forma que não é naturalmente sua, como uma sobrancelha redonda de palhaço ou uma forma de gancho (também conhecido como “girino”).

Thompson recomenda aprender com um profissional sobre a forma de suas próprias sobrancelhas e como elas crescem e o que funciona para você mantê-las arrumadas.4 /8mulher que trabalha

Pratique exercícios regularmente

O exercício definitivamente dá mais energia e mantém você em forma. Mas uma nova pesquisa da Universidade McMaster sugere que o exercício de resistência pode ajudar a combater e até reverter os sinais do envelhecimento, como careca, cabelos grisalhos e queda de pele.

O exercício de resistência é atividade aeróbica – como caminhada, corrida ou ciclismo – que melhora a aptidão cardiorrespiratória, de acordo com a Sociedade Canadense de Fisiologia do Exercício . Quanto mais tempo você puder fazer exercícios aeróbicos, mais resistência terá.

No estudo de McMaster, o pesquisador principal Dr. Mark Tarnopolsky tinha camundongos com características físicas comparáveis ​​a uma pessoa de meia idade que faz corridas de 45 minutos três vezes por semana. A pele deles ficou mais firme e o pelo voltou a crescer e parou de ficar cinza.5 /8mulher espremendo espinha

Pare de escolher espinhas

Nunca toque na sua pele, diz a dermatologista Dra. Lisa Kellett, da DLK on Avenue, em Toronto. “A colheita pode causar cicatrizes e infecções”, explica ela, “e a pele não se cura adequadamente”. É importante observar que as cicatrizes da acne são realmente causadas pela picada e não pela própria acne, observa Kellett – então, mantenha as mãos afastadas para obter uma pele mais clara.6 /8mulher removendo maquiagem

Retire sua maquiagem antes de dormir

Por não limpeza antes de dormir, você está deixando seus poros entupidos com restos de maquiagem e suor, diz Manuela Marcheggiani, um químico cosméticos e co-fundador do Canadá isômeros (Skin Care) Laboratories .

O resultado: pele opaca e propensa a fugas. Deixar a maquiagem nos olhos pode até causar irritação nos olhos e cílios quebrados.

Nas noites em que você está muito cansado, use panos de limpeza pré-saturados antes de bater.7 /8r beleza saudável tips_ mulher lavando o cabelo

Pare de lavar todos os dias

Algumas mulheres simplesmente não se sentem limpas se não lavarem o cabelo diariamente . Mas lavar o cabelo que muitas vezes esgota o couro cabeludo dos óleos naturais que tornam o cabelo brilhante e manejável, diz o cabeleireiro canadense de alto nível Marc Anthony . Pode deixar o cabelo mais oleoso, pois seu corpo produz excesso de óleo para compensar.

Em vez disso, tente lavar todos os dias. “Se o cabelo estiver liso, passe as mãos úmidas por ele e seque com o mínimo possível para recuperar o volume”, sugere Anthony. Ajuda se você não enlouquecer com spray de cabelo e gel no primeiro dia. Você também pode tentar um xampu “seco”.8 /8aplicar protetor solar

Aplique protetor solar diariamente

O câncer de pele é a forma mais comum de câncer no Canadá, e aqueles com pele clara apresentam risco aumentado. “A exposição à radiação ultravioleta do sol ou dos equipamentos de bronzeamento artificial e a pele clara são os fatores de risco mais comuns para câncer de pele”, diz Lynda MacNiven, coordenadora sênior de prevenção da Canadian Cancer Society , Ontario Division. “As pessoas que trabalham ou se exercitam ao sol por longos períodos de tempo correm maior risco”.

10 dicas rápidas de beleza para meninas que não se importam com cabelos e maquiagem

BELEZA9 DE MAIO DE 2018

Nem todo mundo domina o movimento dos olhos de gato ou consegue as ondas perfeitas na praia. Somos todos diferentes e, embora alguns tons de batom rosa possam ser importantes para alguns, aprender maneiras de sair pela porta com o mínimo de esforço necessário é mais atraente para outros. Embora todos possamos provavelmente admitir que ficar sem maquiagem com o cabelo jogado em um coque é uma das melhores sensações, há certos momentos em que olhar e sentir juntos é necessário.

Hoje, estamos compartilhando dez dicas rápidas de beleza para aqueles que preferem não se incomodar com cabelos e maquiagem – ou mesmo para aqueles que simplesmente não têm muito tempo para se arrumar. Essas dicas farão com que você pareça incrível e ainda saia rapidamente de casa!

1. Enrole seus cílios.

Fonte:  Cosmopolitan

Pode parecer um passo sem sentido, mas esses segundos enrolando seus cílios causarão um enorme impacto! Isso fará você parecer bem acordado (mesmo que não esteja). Adoramos o modelador de cílios Kevyn Aucoin e achamos que vale cada centavo.

2. Receba ondas da praia durante a noite.

Fonte:  Canção de Estilo

Ondas de praia que exigem pouca ou nenhuma preparação pela manhã? Este tutorial  mostra três maneiras de obter cabelos ondulados durante a noite – sem necessidade de calor!

3. Coloque um chapéu.

Fonte:  Colagem Vintage

Um chapéu é a arma secreta de toda garota. Encontre um bonitinho que lisonjeie o formato do seu rosto e – bônus! – você poderá pular a lavagem ou pentear o cabelo naquele dia.

Aqui estão algumas ótimas opções para a primavera e o verão

4. Livre-se das espinhas durante a noite com um único tratamento.

Fonte: Vogue / Alexa Chung

Esses pequenos remendos são os favoritos do escritório de Everygirl. Descasque um e coloque sobre o defeito durante a noite. Eles eliminam a infecção e bactérias causadoras de acne sem ressecar a pele. BÔNUS: eles vêm em três tamanhos para cobrir qualquer tamanho de defeito.

5. Seque o cabelo ao ar da maneira certa.

Fonte:  DesignLoveFest

Secar o cabelo ao ar é fácil e ótimo para a saúde do cabelo, mas sem o trabalho correto de preparação, ele pode acabar ficando mole e crespo. Confira  este tutorial  para aprender algumas etapas simples que você pode seguir para deixar seu cabelo secar por conta própria.

KRISTIN ESS

Creme seco sem ar para brilho

Se você tiver apenas tempo para um produto, escolha esse. Suaviza, adiciona brilho, separação e textura.

OLAPLEX

Perfector de cabelo n ° 3

Um tratamento concentrado que fortalece os cabelos por dentro, reduzindo as quebras e melhorando a aparência.

BRIOGEO

Spray Reparador De Condicionamento Deixar Em

Um spray de condicionamento ultra-leve e desmaquilhante que diminui o frizz e protege os cabelos.

6. Use uma base multiuso.

Fonte:  H & M / Anais Mali

Escolha um produto com hidratante, FPS e cobertura colorida em um só. Alguns de nossos favoritos são: hidratante matizado Laura Mercier Broad Spectrum SPF 20 ,  hidratante matizado radiante puro da Nars e  IT IT Cosmetics sua pele, mas melhor creme CC + com SPF 50+ .

7. Puxe o cabelo para um pônei baixo.

Fonte:  Elle

Um pônei baixo é sempre um penteado vencedor. É polido, mesmo quando recuado de uma maneira bagunçada do tipo “eu acordei assim”. Enrole uma mecha de seu cabelo na parte inferior da seção do rabo de cavalo ao redor do elástico para realmente finalizar a aparência.

8. Nunca subestime o poder de um lábio ousado.

Mesmo sem nenhuma outra maquiagem, usar um pouco de rímel e um lábio arrojado pode fazer maravilhas em apenas um minuto ou dois. Procurando o batom vermelho perfeito para o seu tom de pele? Confira essas dicas de um maquiador para encontrar o seu melhor tom.

Alguns tons de lábios ousados ​​que amamos:

9. Faça um bom corte de cabelo.

Fonte:  Vogue

Nem todos os cortes de cabelo são criados iguais, isso é certo! Invista em uma boa e seu cabelo ficará naturalmente melhor por si só, sem qualquer penteado. Especificamente, peça ao seu estilista um corte que deixe secar bem.

10. Cuide bem da sua pele.

Fonte:  Vogue

Se usar maquiagem não é o seu lugar – ou se você não tem tempo para usá-la todas as manhãs, verifique se você tem uma boa base para trabalhar. Encontrar um sistema de cuidados com a pele que você ama (e um que ame sua pele em troca!) Manterá sua pele feliz e brilhante.

Dicas de beleza para mulheres: 25 dicas fáceis de beleza que toda mulher deve saber

Dicas de beleza natural para mulheres

“A beleza é quando você pode se apreciar. Quando você se ama, é quando você é mais bonita. ” -Zoe Kravitz

Duas coisas que gostaríamos de destacar da citação de Zoe Kravitz são “apreciar a si mesmo” e “amar a si mesmo”. Nós realmente o seguimos? Ahem … senhoras?

Direita!!! Assim…

O que toda mulher deve saber é que, sem um regime de beleza adequado, você está indo ladeira abaixo daqui em diante. Você já ouviu a importância de cuidar de sua beleza inúmeras vezes – mas, como muitas outras, só encontra interesse em uma rotina de beleza entre os 20 e os 20 anos ou até pior, quando atinge os 30 anos.

Sua pele não é invencível e se você deseja mantê-la macia e saudável, evite o descuido e siga os hábitos de cuidados com a pele que podem ajudar a preservar o brilho juvenil da pele. Para conseguir isso, aqui estão algumas dicas de beleza para todas as mulheres que podem cuidar da pele de maneira eficaz e resolver os problemas de beleza mais comuns entre as mulheres.

Então, aqui vai …

Aqui estão 25 dicas fáceis de beleza que toda mulher deve conhecer

Se você não quer ver seu eu mais velho desde tenra idade.

1. Loção para cima:

Hidratação diária é a melhor defesa contra a pele seca. Invista em um hidratante pesado para guardar na mala, no carro e no escritório.

2. Ame os Verdes

Para uma pele radiante e sem manchas, adicione uma salada ao almoço ou jantar.

3. Oh querida!

Recomendamos o mel para cuidar dos lábios secos e rachados. Ajuda a curar feridas e hidratar a pele ressecada, além das propriedades antivirais, tornando-a um bom remédio para afta também.

4. Renascimento da pele!

Aplique um creme à base de retinol à noite para reparar tecidos danificados enquanto você dorme.

5. Um pouco de ômega

Uma dieta mediterrânea cheia de peixe, frutas, legumes, azeite e chá fornece à pele os bons ácidos graxos ômega, a fim de manter um brilho saudável e reverter os danos causados ​​pelo sol.

6. Irritantes para a pele! </3>

Sabemos que você não aplica produtos para o cabelo no rosto, mas o resíduo pode acabar lá de qualquer maneira. Na próxima vez em que aplicar spray de cabelo, cubra o rosto com uma toalha limpa para proteger sua pele.

7. Obtenha seu Zzzzz!

Não consumir Zzz suficiente pode causar estresse, o que leva a surtos e uma tez maçante. Conclusão: não prive seu corpo e a pele do sono.

8. Cuidado com os olhos finos

Estrabismo ao sol pode contribuir para os pés de galinha, portanto use sempre óculos escuros com proteção UV.

9. Mimos na pele

Seja um tratamento facial, massagem ou até pedicure, não deixe de se mimar. Experimente nossos medifaciais . É divino e você vai adorar.

10. Corrida de endorfina!

Endorfinas são hormônios felizes. Precisa de mais um motivo para se exercitar? O exercício dá ao seu rosto um brilho saudável, aumentando o fluxo sanguíneo. Sem exercícios regulares, você pode observar um aumento nas faixas etárias, então pegue seu tênis de corrida ou vá à academia.

11. tonificar

Os toners são um produto útil para manter em seu arsenal e ajudar a equilibrar os níveis de pH em sua pele. Procure aqueles que são livres de substâncias irritantes como álcool, fragrância, citros, mentol, cor e outros extratos agressivos.

12. Time da equipe!

Os antioxidantes provaram ser extremamente importantes como preventivos do envelhecimento. Procure produtos com um complexo de antioxidantes, como chá verde, vitamina C e CoQ10.

13. Tampão Corporal

Aumente a circulação e dê ao seu corpo uma esfoliação extra usando uma escova seca uma vez por semana para uma pele brilhante e suave. Depois, aplique uma loção cremosa para evitar flocos.

14. Trate seus pés

Pegue os pés mais suaves num instante com uma mistura de sal e loção ou esfregue-os com azeite de oliva. Enxágüe bem e empurre as cutículas para trás enquanto seca com uma toalha.

15. sorvete? Não. Creme para os olhos? Sim.

O uso de creme para os olhos sob a maquiagem pode ajudar o corretivo a aplicar-se de maneira mais suave e evitar que se acumule em linhas finas.

16. Use laticínios

Para controlar a inflamação, aplique uma fina camada de iogurte frio no rosto por cinco minutos pela manhã para ajudar a restaurar o equilíbrio natural do pH.

17. Lip Love

Seus lábios não têm a mesma quantidade de melanina encontrada no restante da pele, portanto aplique SPF e bálsamos hidratantes regularmente.

18. Imprensa quente

Use uma compressa quente ou quente várias vezes ao dia para tratar cistos e nódulos mais profundos da acne, a fim de matar bactérias e reduzir a inflamação.

19. Poder das proteínas

As proteínas desempenham um papel vital na produção de colágeno e elastina; portanto, alimente sua pele incluindo porções saudáveis ​​de carne, peixe, ovos, queijo, feijão, soja e lentilhas em sua dieta.

20. Limpeza de cabelos delicados

Use shampoo adequado ao seu tipo de cabelo (seco, oleoso, colorido etc.). Também deve ser suave, respeitar o pH do couro cabeludo, hidratar e suavizar a fibra capilar no cabelo.

21. Afaste-se do lixo!

Até mais, junk food! Comer muitos alimentos gordurosos e açucarados pode desencadear um aumento na produção de insulina, resultando em acne.

22. É húmido!

Para manter o brilho, vaporize o rosto sobre uma tigela de água quente, limpe com a lavagem habitual do rosto e salpique com água fria para apertar o rosto completamente limpo.

23. Cut The Booze

O álcool reduz o corpo da vitamina A, um importante antioxidante necessário para reparar o tecido da pele.

24. Oil Up

Quer pele parecida com seda, rápido? Depois do banho, com a pele úmida, aplique azeite em todo o corpo e seque com uma toalha úmida.

25. Sirva menos sal

Se sua pele estiver ressecada, talvez seja hora de desistir de seu estoque de nozes salgadas. O excesso de sódio em sua dieta pode sugar a umidade da pele e deixá-la opaca e seca. Reduza as delícias salgadas e invista em um hidratante facial hidratante para combater a desidratação.

Por último mas não menos importante: Conheça a sua pele

Se há algo em que você deseja ser especialista, essa deve ser a sua pele. Conheça a sua cor e tom; isso ajudará você a escolher a maquiagem certa. Conheça o seu tipo de pele e isso o guiará na escolha apenas de produtos de beleza seguros para a sua pele.

O segredo para um brilho jovem, mesmo com a idade, começa com uma rotina de beleza adequada desde cedo. Celebre os dias gloriosos da sua vida sem descurar os requisitos mais importantes da sua pele com estas dicas de beleza natural para mulheres.

A maneira como você se sente quando se olha no espelho é o que realmente importa. Se você está preocupado com linhas finas e rugas, acne, veias de aranha, manchas marrons, uma tez seca, ou simplesmente deseja manter a pele impecável com a qual você foi abençoado, o Skin City personalizará um plano de tratamento para as necessidades da sua pele que você terá uma aparência saudável, jovem e rejuvenescida.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *